Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: dušená zelenina 175g, chleba (375kcal)
Večeře: zeleninová polévka (mrkev, brambor, růžičková kapusta, fazole, cibule...) malá porce (54kcal)
Celkem: 429 kcal
Ahojte :)
Doufám že se Vám daří dobře. Omlouvám se, ale tenhle týden nebudu moc rozepsaná, opravdu jsem chytla nějakou angínu či co, mám teplotu, smrkám jak ďas, blbě se mi dýchá a do školy nejdu akorát zítra, zbytek týdne kvůli písemkám musím přetrpět :(. Dnešní jídelák ok, spokojená, sice ten chleba tam být nemusel + bych měla ještě zmínit bylinné bonbony a jitrocelový sirup, kterými se tu dopuju abych se co nejdříve vzpamatovala, ale co už, vzdát se tohodle teď nehodlám. :) Docela se bojím zítřku, jak budu sama doma bez nějaké aktivity, budu mít tendenci něco spucnout s knížkou v posteli. Prý v době nemoci tělo spaluje víc jak se snaží odolat bakteriím a virům, tak se trošku spolíhám na to. No, každopádně ať už se zítra u mě stane cokoliv, nevzdává to, a vy se držte :)
Váha ráno: 59,3kg
Karolínka |
Váha super, jídelníček taky, akorát všechny jídla na noc..a brzy se uzdrav, taky ne poboliva v krku, ale nemůžu si dovolit bejt nemocná, takže doufám, že to přejde..