27.2

27. února 2015 v 16:59 |  Jídelníčky
Pátek ♥

(jídelníček (no problemo :D) - čokoládový košíček, štafetka, velká porce špaget s fazolovo-rajčatovou omáčkou :3 + něco na večeři, ještě ale nevím co)

Takže zde je slíbené shrnutí tohoto týdne + nějaké fotky :)
-váha: 58,3kg


Jinak, rozhodla jsem se tedy jíst normálně (denní příjem do 1200kcal) a zkusit hubnutí 1kg, max 2kg za týden. Stejně když držím hladovky, z tří kil se něco vrátí, takže ted k normálnímu jídlu přidám akorát trošku více dobrovolného pohybu a bude to ok. Budu sem dávat váhu každý pátek, ne každý den :)
A mám prázdniny jééj :)
Jinak teda ty fotky, no... :D Kvalita není nic moc, ale nic lepšího po ruce ted nemám :P :D
Užijte si víkend :))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 T. T. | Web | 27. února 2015 v 17:06 | Reagovat

můžu se zeptat kolik měříš? Váhu mám cca stejnou totiž a břicho mám teda štíhlejší, ale stehna mám asi tak nastejno. :D Ty stehna se furt drží, co?!:(

Jinak s těma rovnátkama-jo, strašně to bolí :(

2 T. T. | Web | 27. února 2015 v 17:39 | Reagovat

já mám taky jen 162cm..Ty lýtka jsou docela vidět no :( ale to se shodí!

3 T. T. | Web | 27. února 2015 v 18:07 | Reagovat

ty jsi ve třetáku? a ka máš v plánu jít?

já budu chdoti letos na intenzivní kurz ..a je to pro lékařský obory (farmacie, medicina,veterina) a od října 2015 budu chodit na celoroční kurz, taky tam do této agentury a taky na ty lékařský.

Jinak já se chci hlásit ne medicínu do Brna-Masarykova Univerzita a pak do Olomouce na Univerzitu Palackého..dále Farmacie v Brně  a jako další Právnická v Brně - ale tam bych ani nechtěla :)

4 j. j. | Web | 27. února 2015 v 20:23 | Reagovat

držím ti palce!!:)
a taky mám prázdniny!:D:))

5 Lucy Ana forever. Lucy Ana forever. | Web | 28. února 2015 v 0:20 | Reagovat

Oh díky, vypadáš krásně!!! :)

6 Ginny . Ginny . | Web | 28. února 2015 v 9:08 | Reagovat

Máš hezkou postavu , tak jí zbytečně nepřetěžuj hladovkama :)*

7 T. T. | Web | 28. února 2015 v 11:47 | Reagovat

na veterinu? do Brna, nebo kam?:) Tamby ses dostal! proč by ne! když já mám odvahu se hlásit na medinu, tak ty na to určo máš :D..

No, já si je taky platím sama :(:D

8 Mrs.Lissa Mrs.Lissa | Web | 28. února 2015 v 12:00 | Reagovat

přeju hodně štěstí s takovým hubnutím, já jsem taky jedla teď víc jak měsíc kolem 1000-1200 kcal a cvičila 2-3h DENNĚ a nezhubla jsem NIC tak přecházím na hladovky...mám stejný cíl jako ty a i trochu podobnou váhu :)

9 Lucy Ana forever. Lucy Ana forever. | Web | 28. února 2015 v 13:44 | Reagovat

Děkuji ti prdelko za pěkný koment! :) Ale neboj nepředeženu jako že bych zhubla rychle 1,9 kilo nehrozí :D

10 kakadyla kakadyla | Web | 28. února 2015 v 13:47 | Reagovat

Hladovky jsou úplně na nic :) pokud chceš mít pěknou postavu a být zdravá stačí sportovat, jíst hodně zeleniny a ovoce a pít hodně vody :)

11 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 28. února 2015 v 14:02 | Reagovat

Ať se daří, přeju hezčí jídelníčky a váha pofrčí dolů, ani nebudeš vědět jak :D :) měřím stejně, možná mám ještě o centimetr míň, snad se brzo dostaneme pod padesát !!

12 j. j. | Web | 28. února 2015 v 14:36 | Reagovat

pravě, že doma sedet budu no:D ja nikdy nikam nechodim jsem nejnudnějši na světe,nic se nedeje:D je to špatne ja vim no. ale budu se snažit neco se sebou udelat

13 Ayame Ayame | Web | 28. února 2015 v 20:32 | Reagovat

Tak to ti přeju hodně štěstí :)

14 Bella.M Bella.M | Web | 6. března 2015 v 8:57 | Reagovat

Nevypadsas tluste ani nic takového ,:) nahodou dobre :) tak držím palce ;)

15 Emily Emily | Web | 9. března 2015 v 23:21 | Reagovat

Nemáš skoro žádné boky, tak toho využij a nos upnuté šaty :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama